Uygun Ayakkabı ile Koşun
Koşu Bandında yürüyüş veya koşu yaparken mutlaka iyi bir ayakkabı kullanılmalıdır.
Koşu Bandında kesinlikle çorap, çıplak ayak veya basit bir ayakkabı ile çıkılmamalıdır.
Koşu Bandında koşarken, gündelikte kullandığınız ayakkabılar yerine daha çok yumuşak tabanlı ve esnek spor ayakkabıları kullanmaya özen gösteriniz.
